Cos’è la resilienza? La resilienza è la capacità di riuscire a sopravvivere ad un evento particolarmente stressante o traumatico senza farsi abbattere. Così la persona resiliente riesce ad adattarsi anche alle situazioni più difficili e che mettono a dura prova...
Il metodo mindfulness è una pratica di meditazione che può portare svariati benefici nella vita di chi la pratica, con risultati visibili anche dopo pochissimo tempo. Regolare l’attenzione col metodo mindfulness Nonostante non sia la prima cosa che può venire in...
Indice “Successo”: definizioni e chiarimentiLa formula del successo in matematica: valorizzare i piccoli traguardiLa formula del successo: le componenti fondamentaliIl talentoL’allenamentoLa passioneConsigli per sfruttare la formula del successo La...
Cos’è la mindfulness? La mindfulness è un metodo che ci aiuta a raggiungere maggior consapevolezza delle nostre emozioni e del presente, in maniera non giudicante, anzi salutare per il nostro stato emotivo. Mindfulness: cos’è e da dove deriva Mindfulness...
Il procrastinatore è una delle personalità più dannose, sia per se stesso che per gli altri. Non procrastinare! è infatti uno dei suggerimenti che ci sentiamo dire forse più spesso nella nostra vita, lavorativa e personale. Molto spesso ci troviamo anche dubbiosi su...
Indice Definizione di “autostima”Quando si forma l’autostima?I segnali di bassa autostimaCosa può peggiorare l’autostima?I segnali di alta autostimaCome aumentare l’autostima? L’autostima è un fattore fondamentale della vita...
La motivazione è, per gran parte della nostra vita, il motore della nostra vita. La mancanza di motivazione è tuttavia un problema piuttosto comune, che ci porta ad abbandonare dei progetti o trascinarci con poca convinzione. Ma qual è il significato della...
Qual è il significato di gaslighting? Il gaslighting, anche detta l’arma perfetta del narcisista, è un problema che ricorre abbastanza frequentemente nelle nostre relazioni. Un male profondo, di cui siamo affetti anche se non ce ne accorgiamo. Ma quindi, qual è...
Cos’è un feedback? Il feedback è una parola che abbiamo cominciato a sentire spesso negli ultimi anni, soprattutto in ambito lavorativo. Un concetto importantissimo che definisce il nostro rapporto con i colleghi (e non) e il successo dei nostri progetti....
Chiunque, con un po’ di impegno, può diventare un manager. Non tutti possono essere dei manager di successo. Quindi come diventare un manager di successo e perché è così importante? Secondo un recente sondaggio, la metà degli impiegati lascia il proprio lavoro per via...
La gelosia è un sentimento che colpisce prima o poi tutti nella vita e, se non controllata, può trasformarci in persone tossiche e rovinare le nostre relazioni. Ma come gestire la gelosia? Questo articolo può essere utile da entrambe le parti: sia per capire perché...
La gelosia è un sentimento che si prova almeno una volta nella vita. Tuttavia, esistono diversi tipi di gelosia: quella più superficiale, che non influenza il nostro vissuto, a quella più grave e ossessiva, che porta a far male a noi stessi e alle persone che ci...
Greta Thunberg- La sua storia Greta Thunberg è un’attivista svedese che si occupa soprattutto di sviluppo sostenibile e cambiamenti climatici. Sente parlare di cambiamento climatico per la prima volta all’età di 8 anni e si chiede perché nessuno si stesse...
Google Analytics è un servizio di analisi web fornito da Google Ireland Limited (“Google”). Google utilizza i Dati Personali raccolti per tracciare ed esaminare l’uso di questa Applicazione, compilare report sulle sue attività e condividerli con gli altri servizi sviluppati da Google. Google può utilizzare i tuoi Dati Personali per contestualizzare e personalizzare gli annunci del proprio network pubblicitario. Questa integrazione di Google Analytics rende anonimo il tuo indirizzo IP. L'anonimizzazione funziona abbreviando entro i confini degli stati membri dell'Unione Europea o in altri Paesi aderenti all'accordo sullo Spazio Economico Europeo l'indirizzo IP degli Utenti. Solo in casi eccezionali, l'indirizzo IP sarà inviato ai server di Google ed abbreviato all'interno degli Stati Uniti.
Dati Personali raccolti: Dati di utilizzo; Strumento di Tracciamento.